IHANA KEHO! -KURSSI

”Kehonkuva ja kehoitsetunto on jokaisen ihmisen ikioma, henkilökohtainen uskomus omasta kehosta. Se on oma luulo tai kokemus eikä mitään muuta. Se on sitä, miltä oma kroppa itsestä tuntuu.” Väestöliitto

Ihana keho! -kurssilla tutustutaan omaan kehoon ja siitä syntyvään liikkeeseen lempeän suhtautumisen kautta. Kurssin kantavia teemoja ovat itsensä hyväksyminen ja hyvän olon vahvistaminen.

Kurssin tavoite on lisätä kehopositiivisuutta ohjattujen harjoitusten avulla ja lisätä pystyvyyden tunnetta – minun keho osaa tehdä asioita!

Ryhmä ei ole terapia- ryhmä vaan asiaa lähestytään taidelähtöisin menetelmin.

Kurssille osallistuminen ei edellytä aikaisempaa kokemusta tanssista.

Kurssin opettajana toimii Venla Virta ja se järjestetään yhteistyössä JoJo – Oulun Tanssin Keskuksen ja Nuorten ystävät ry:n kanssa.

 

Milloin:  27.10. – 1.12.2020

               Tiistai klo 17.00 – 18.00

Missä:   Nuorten ystävät: Ohjaamo Muhos

               Valtatie 30, Muhos

Ryhmäkoko: 10 henkilöä    

Lisätietoja: 

Liisa Heikkinen, liisa.heikkinen(a)jojo.fi, 045 8793

JoJo - Oulu Dance Centre

Isokatu 16 C 20, 90100 Oulu,

Finland

Gsm. +358 (0)50 46 44 880  

2016 @ JoJo - Oulu Dance Centre 

  • Facebook
  • Instagram
  • Vimeo Social Icon
  • YouTube