MIELIKEHO-KURSSI


Hyvä olo omasta kehosta. Maksuton kurssi 18–35-vuotiaille.

Oireiletko kehollasi mielen sykkyröihin? Jännitys, syömishäiriö, paniikkituntemukset, selittämättömät kiputilat... Ehkä tunnistat jonkin näistä?


Ryhmään ovat tervetulleita kaikki kehollisesta työskentelystä kiinnostuneet.


MieliKehon Tuoteseloste:
• myötätuntoista suhtautumista itseä kohtaan 137 %
• lempeyttä ja turvallisuutta 3200 wattia
• turvapaikkaharjoituksia 5 dl
• rajoja 2 laatikollista
• vapaata liikettä ohjatuissa puitteissa 250 grammaa
• Saattaa sisältää pieniä määriä huumoria ja hyvää mieltä

Ryhmä ei ole terapiaryhmä, vaan asiaa lähestytään taiteen keinoin.
Ryhmällä voi olla voimauttavia vaikutuksia.

Ryhmässä saa jännittää ja olla kömpelö. Myöskään liikuntarajoitteet tai itsekriittisyys eivät ole
esteitä osallistumiselle.


Tarviiko täällä tanssia? - Ei tarvi! Käytetään kehoa mukavalla tavalla.


Tule kuulemaan lisää ryhmästä 4.9. klo 14.00 - 15.30 järjestettävään infohetkeen Kulttuuritalo
Valveella (tanssisali 1).

Ryhmää ohjaavat:
Liisa Heikkinen, Jojon yleisötyöntekijä, tanssitaiteilija ja tanssinopettaja (MA)
Katri Aaltio, Mielipaletti-työntekijä, Teatterin- ja luovan tanssin ohjaaja

Ryhmän järjestävät:
JoJo- Oulun Tanssin Keskus ja Hyvän mielen talo ry:n Mielipaletti-toiminta.
 

Milloin: 22.1.- 18.3.2020 (4.3. ei ole)

Keskiviikko klo 14.30 – 16.00

Missä: Kulttuuritalo Valve, tanssisali 1
Hallituskatu 7, 90100 Oulu

 

Ryhmäkoko: 12 henkilöä
 

Hinta: maksuton
 

Ilmoittautuminen: 15.1.2020 mennessä, katri.aaltio@hyvanmielentalo.fi tai 044 3114 140

Lisätietoja: Liisa Heikkinen, liisa.heikkinen(a)jojo.fi, 045 8793 779 ja Katri Aaltio

JoJo - Oulu Dance Centre

Isokatu 16 C 20, 90100 Oulu,

Finland

Gsm. +358 (0)50 46 44 880  

2016 @ JoJo - Oulu Dance Centre 

  • Facebook
  • Instagram
  • Vimeo Social Icon
  • YouTube